Atendimento Nutricional Online
Consulta de nutrição online para todo o Brasil: saúde da mulher, nutrição familiar e infantil, metabolismo e saúde intestinal.
O atendimento é individual, por videochamada, para pacientes em todo o Brasil. Começa com uma avaliação clínica completa — sua história, seus exames, sua rotina e o que você já tentou antes — e resulta num plano construído sobre a sua vida real, não sobre uma semana ideal que nunca acontece.
Não trabalho com protocolo fechado nem com pacote pronto. Cada acompanhamento é desenhado a partir do que você precisa, com retornos regulares para ajustar o que não encaixou.
Como o atendimento online funciona
A consulta dura uma hora. A diferença entre os dois formatos não é o quanto você recebe, é por quanto tempo eu fico junto.
Consulta individual
Para quem é: para quem quer uma leitura clínica séria do próprio quadro e um plano para seguir por conta.
Como funciona: uma videochamada de uma hora, com avaliação clínica completa e análise dos seus exames. Se faltar algum exame relevante, eu indico o que vale pedir ao seu médico.
O que você recebe: plano alimentar individualizado, construído sobre a sua rotina, com orientação de suplementação quando houver indicação.
Acompanhamento de 3 meses
Para quem é: para quem já tentou sozinha e sabe que a dificuldade não é descobrir o que fazer — é sustentar quando a semana desanda.
Como funciona: a mesma consulta inicial de uma hora, mais retornos ao longo de três meses e um canal de contato entre as consultas para dúvidas pontuais.
O que você recebe: o plano é revisado e ajustado conforme o seu corpo responde e conforme a sua vida muda. É nos ajustes que o processo acontece — e é por isso que a maioria dos casos pede acompanhamento, não consulta única.
Nosso foco é qualidade de vida
Seu corpo näo precisa ser magro, ele precisa ser forte
1
Nutricionista para Endometriose
Consulta individual de uma hora, por videochamada, com avaliação do padrão dos seus sintomas ao longo do ciclo e leitura dos exames, incluindo ferro e inflamação. O plano cuida do processo inflamatório e do intestino — e reintroduz, com método, o que você cortou por conta própria.
2
Nutricionista para
SOP
Consulta individual de uma hora, por videochamada, com avaliação clínica completa e leitura dos seus exames — glicemia, insulina, perfil hormonal, inflamação. A partir daí, um plano que distribui carboidrato e proteína do jeito que a SOP pede, construído sobre a sua rotina e ajustado nos retornos.
3
Nutricionista para Emagrecimento
Consulta individual de uma hora, por videochamada, com avaliação do seu histórico de dietas e leitura dos exames — tireoide, insulina, vitamina D. O plano trabalha com déficit sustentável e proteína adequada para preservar massa magra, com retornos para atravessar os platôs sem desistir.
5
Nutricionista para Menopausa
Consulta individual de uma hora, por videochamada, com mapeamento dos sintomas e leitura dos seus exames. O plano prioriza proteína, saúde óssea e preservação de massa muscular, ajustado à fase em que você está — e revisado ao longo dos meses, porque o climatério não fica parado.
6
Nutricionista para
Saúde Intestinal
Consulta individual de uma hora, por videochamada, com mapeamento do padrão dos seus sintomas antes de qualquer mudança. O plano é construído por etapas, com ajustes de fibra pensados para o seu caso — e, quando houver indicação de protocolo, com a reintrodução já planejada desde o início.
7
Nutricionista para Autismo e TDAH
Consulta de uma hora, por videochamada, com avaliação do repertório alimentar, das questões sensoriais, do intestino e das medicações em uso. O plano cuida das deficiências mais comuns nesse grupo e se articula com a terapia ocupacional, a fono e o médico que já acompanham a criança.
8
Nutricionista para Alimentação Familiar
Consulta de uma hora, por videochamada, com avaliação de cada pessoa da casa e da rotina real de quem cozinha. Você sai com cardápios-base que servem a todos, com pontos de adaptação individual, lista de compras organizada e um plano de preparo antecipado que cabe na sua semana.
9
Nutricionista para
Seletividade Alimentar
Consulta de uma hora, por videochamada, com avaliação do repertório da criança, do estado nutricional e da dinâmica das refeições em casa. O plano amplia o cardápio a partir do que ela já aceita, no ritmo dela, com uma base de refeição que serve a família inteira.
Marlene Nishizaki, 67 anos
Cheguei na Dra. Juliana assustada com o resultado do exame e convencida de que ia ter que abrir mão de tudo o que gosto de comer. Não foi nada disso. Ela olhou a minha rotina, entendeu como é a minha casa e foi ajustando as coisas aos poucos, sem drama. O que mais me marcou foi ela ter paciência de explicar o porquê de cada mudança — na minha idade a gente já ouviu muito "não pode" sem explicação. Hoje eu sei o que estou fazendo e por quê.
Carolina Alves, 47 anos
Eu já tinha cortado glúten, laticínio, açúcar e mais uma lista de coisas por conta própria, lendo internet, e estava exausta — sem saber mais o que comer e sem me sentir melhor. A Dra.Juliana foi a primeira profissional que me ajudou a voltar a comer, com método, em vez de cortar mais. Ela leva a sério a dor e o cansaço, não trata como frescura, e monta um plano contando com os dias ruins. Isso muda tudo quando você convive com duas condições ao mesmo tempo.
Julia Matias, 21 anos
Eu vivia cansada e achava que era normal da idade e da faculdade. A Juliana não se contentou com os exames de rotina: pediu uma lista de vitaminas que eu nem sabia que dava para medir, e foi ali que apareceu o que estava faltando. E como quem cozinha em casa é a minha mãe, ela pediu para conversar com ela. Em três consultas montou um plano que serve para a casa toda, não só para mim.
Viviane Santos, 31 anos
Eu cozinhava três comidas diferentes toda noite: a minha, a da minha filha e a do bebê. Estava no limite. A Dra. Juliana montou com a gente uma base de refeição que serve a casa inteira, com adaptação para cada um — e me ensinou a organizar a compra e o preparo antes, que foi o que realmente destravou a semana. Ela acompanha os três ao mesmo tempo e cada um tem a sua orientação. Hoje a gente senta na mesma mesa comendo a mesma coisa, e isso parecia impossível.
Giovanna Farias, 18 anos
Depois do diagnóstico eu recebi muita informação de todo lado, principalmente da internet, e cada um dizia uma coisa diferente. A Dra. Juliana separou o que tem base do que é achismo e me deu um caminho claro para seguir, sem prometer milagre e sem me proibir de viver como uma pessoa de 18 anos. Ela olhou os meus exames com atenção e me explicou o que cada coisa significava, em vez de só entregar uma lista pronta. E conversa comigo, não com a minha mãe — isso fez muita diferença para eu levar a sério.
Leonardo Farias, 41 anos
Eu corro maratona há seis anos, por prazer. Só que tinha uma coisa me incomodando: quase toda prova, na semana seguinte, eu caía de virose. Foi o meu médico que me mandou procurar a Juliana. Ela pediu exames de vitaminas que eu nunca tinha feito, sentou comigo e me mostrou o que estava baixo. Depois ajustou a alimentação e a suplementação ao volume de treino que eu faço, com retorno para acompanhar. Hoje eu treino com outra tranquilidade .
Os relatos acima são experiências individuais, publicadas com autorização de cada paciente. Cada pessoa responde de forma própria ao acompanhamento nutricional, e nada do que está descrito aqui é garantia do que vai acontecer com você. O acompanhamento nutricional é complementar ao tratamento médico e não o substitui.